发布时间：2018-04-24 作者：益联 来源：益联医学
在医疗机构，医护人员都接受过严格的心肺复苏培训，而往往在发生猝死的现场，目击者或施救者都是没有经验的非专业人员。那么，普通民众有没有可能实施有效的心肺复苏？
根据国际新心肺复苏指南的建议，非专业的现场目击者或施救者要非常短暂、迅速地判断和识别出发生猝死的患者，以便尽快开始心肺复苏的施救。当患者对于呼叫无应答、没有呼吸、不咳嗽、对刺激无任何反应（如眨眼或肢体移动等）时，即可判定为心跳/呼吸停止，这时可请围观者呼叫急救中心并告知详细地址以便急救人员迅速到达，并立即开始心肺复苏。
同时，国际指南推荐，对于没有任何培训经历或者只培训过胸外按压的施救者，可以只连续实施胸外按压，这也是有效的；如果接受过心肺复苏的正规培训，可以进行胸外按压和人工通气。
具体来说，患者须仰卧在坚固的平板床或地上，施救者位于其右侧，按压点位于患者胸骨下端和两侧乳头连线相交处，双手掌根同向重叠，十指相扣，掌心翘起，手指离开胸壁，双臂伸直，上半身前倾，以髋关节为支点，垂直向下、用力、有节奏地按压；按压与放松的时间相等，深度至少5厘米但不大于6厘米，放松时保证胸壁完全复位；按压频率100次-120次/分钟，按压和通气比为30:2，即按压30次，连续人工通气2次。注意，心肺复苏前需要清理患者口腔保持气道畅通，压头抬颌，使头部后仰，后仰程度为下颌、耳郭的连线与地面垂直，口对口或口对鼻吹气。
需要提醒的是，持续进行胸外按压抢救时，不要轻易中断或中断时间不要大于10秒，坚持到专业急救人员的到来。
据统计，我国院外猝死的心肺复苏成功率低于1%，这是因为心肺复苏在普通民众中的知识普及率偏低，在猝死发生时不知道如何科学有效地施救。而美国拉斯维加斯的猝死抢救成功率全世界高，为74%，这得益于心肺复苏全民普及率较高，很多人掌握了心肺复苏的技能。
现在很多国家的心肺复苏普及率达到10%以上，这种普及与培训可使目击者为患者及时进行有效的心肺复苏，从而提高救助成功率。近年来，我国在社区或学校已逐步开展心肺复苏培训和普及教育。我们建议医疗机构或公益组织多进行心肺复苏的培训，提高普通民众的相关技能，以便在必要时派上用场。
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